Propozycje zabaw dla Jagódek – 09.04.2020r
- Ćwiczenia gimnastyczne – kształtowanie prawidłowej postawy ciała
Dzieci ćwiczą na boso. Jeśli nie mamy woreczków możemy wsypać do skarpetki ryż, groch lub kaszę
– dzieci trzymają woreczek w prawej dłoni i wykonują krążenie prawego ramienia w przód, zmiana ręki,
– ćwiczenie jak wyżej tylko w tył, zmiana ręki,
– dzieci kładą woreczek na głowie i wykonują po 3 razy skłon głowy w przód, w tył i na boki Za każdym razem podnoszą woreczek z podłogi wykonując przysiad.
– dzieci przekładają woreczek prawą ręką górą za plecami i odbierają lewą ręką dołem za plecami robią tzw. „agrafkę”, zmiana rąk,
– rozkrok obunóż, opad tułowia w przód w prawej ręce woreczek, przekładanie woreczka z ręki do ręki wokół kolan, woreczek zatacza ósemki, zmiana kierunku przekazywania woreczka,
– siad prosty, w dłoniach woreczek, dzieci wykonują skłon tułowia w przód z jednoczesnym przesuwaniem woreczka po nogach aż do stóp, następnie wyprost, powtarzamy 6 razy,
– siad rozkroczny, woreczek leży na podłodze między nogami, dzieci wykonują skłon tułowia w przód jednocześnie dłońmi przesuwają woreczek jak najdalej w przód, wyprost, powtarzamy 6 razy,
– w leżeniu na brzuchu ramiona wyciągnięte przed twarzą, w dłoniach woreczek, wznos tułowia w górę z jednoczesnym uniesieniem woreczka w górę i oderwaniem łokci od podłogi. Podczas ćwiczenia ręce są wyprostowane, powtarzamy 3 serie po 5 powtórzeń,
- Ćwiczenie oddechowe:
Dzieci w leżeniu na plecach woreczek leży na klatce piersiowej, dzieci wykonują wdech, następnie unoszą głowę i wykonują wydech z mocnym dmuchnięciem na leżący woreczek, powtarzamy 6 razy. Dzieci odkładają woreczki w określone przez nauczyciela miejsce.
- „Wielkanocna baba” – słuchanie wiersza
Wielkanocna baba stoi na stole,
cała w lukrze cukrowym.
Są przecież święta, więc wystrojona
stoi w ubranku nowym.
Wokół niej bazie oraz baranek,
a w koszyku z wikliny
mnóstwo pisanek.
3. Rozmowa na temat wiersza.
– Jakie ciasto stoi na stole?
Jak wygląda baba wielkanocna?
– Co stoi na stole obok baby wielkanocnej?
4. Dzieci rysują na białej kartce kształt babki wielkanocnej i kolorują ją. – Wycinają babkę i przyklejają na złożonej na pół serwetce z motywem świątecznym. – Ozdabiają babkę wyciętymi z kolorowego papieru kurczaczkami, baziami, kwiatami.